По последним данным в мире зарегистрировано более 19 миллионов случаев коронавирусной инфекции.

 

 Как передается коронавирус?

 

Как и другие респираторные вирусы, коронавирус распространяется  через капли, которые образуются , когда инфицированный кашляет или чихает.  Кроме того, он может передаваться через дверные ручки, поручни и другие поверхности.

 

   Профилактика коронавируса.

 

  • Мойте руки.

Всегда мойте руки : когда приходите на работу или возвращаетесь домой. Для профилактики подойдут влажные салфетки или дезинфицирующие растворы.

 

  • Избегайте больших скоплений людей.

Избегайте ненужных поездок, не ходите в места массового скопления людей.

 

  • Надевайте маску.

Если происходит контакт с другими людьми в транспорте или местах массового скопления необходимо надевать медицинскую маску.

 

  • Не трогайте лицо руками.

Не подносите руки к носу и глазам. Быстрее всего вирус попадает через слизистую оболочку. Когда чихаете, всегда прикрывайтесь платком.

 

  • Отмените путешествия.

На время, пока разные страны мира борются  с коронавирусом, не следует путешествовать заграницу, особенно туда, где ситуация с коронавирусом крайне тяжелая.

 

Роспотребнадзор утвердил рекомендации по профилактике коронавирусной инфекции кому 60 и более лет.

 

  • Инфекция передается от больного человека к здоровому при близких контактах.
  • Когда больной человек чихает или кашляет рядом с вами капельки слизи изо рта и носа больного попадают в воздух, которым вы дышите, на предметы и поверхности, к которым вы прикасаетесь.

 

  • Люди старше 60 лет в группе высокого риска, у них возможны опасные осложнения коронавирусной инфекции , в том числе вирусная пневмония.
  • Реже посещайте общественные места (магазины, аптеки, мфц, банки).

 

  • Избегайте необязательных поездок в общественном транспорте, особенно часы пик.

 

  • Часто мойте руки с мылом после кашля , чихания, возвращения с улицы, после контактов с упаковками из магазинов, перед приготовлением пищи.

 

  • Не трогайте немытыми руками лицо, рот, нос и глаза. Так вирус может попасть в ваш организм.

 

  • При кашле и чихании прикрывайте рот и нос одноразовой бумажной салфеткой и выбрасывайте ее сразу после использования.

 

  • Протирайте влажными антисептическими салфетками предметы, которые были с вами в общественных местах и в транспорте (сумки, телефоны, книги и др.)

 

  • Попросите близких и сотрудников социальной службы помочь с оплатой коммунальных услуг, приобретением товаров дистанционно.

 

  • В случае любого недомогания не ходите в поликлинику, а вызывайте врача на дом.

 

  • Если у вас признаки простуды, а ваши близкие выезжали за рубеж в последние 2 недели , обязательно скажите об этом врачу, он назначит анализ на новую коронавирусную инфекцию.

 

  • Если ваши близкие вернулись из-за границы и у них появились признаки простуды- ограничьте с ними контакты , требуйте их обращения за медицинской помощью.

 

Профилактика коронавируса на рабочем месте.

 

  • Разработать график выхода персонала на рабочее место малыми группами в целях исключения скопления людей в местах входа.

 

  • Не допускать к работе персонал с признаками респираторного заболевания (входная термометрия).

 

  • Дезинфекция воздуха (рециркуляторы воздуха, УФ-облучатели бактерицидные), регулярное проветривание помещений.

 

  • Регулярная обработка поверхностей антисептиком.

 

  • Соблюдение мер гигиены: частое мытье рук мылом и протирка их индивидуальным кожным антисептиком.

 

  • Отказаться от зарубежных командировок, исключить или уменьшить поездки в другие страны.

 

   Как правильно носить маску?

 

   Маски могут иметь разную конструкцию. Они могут быть одноразовыми или могут применяться многократно. Есть маски, которые служат 2, 4, 6 часов. Стоимость этих масок различная, из-за различной пропитки. Но нельзя все время носить одну и ту же маску, тем самым вы можете инфицировать дважды сами себя. Какой стороной внутрь носить медицинскую маску — непринципиально.

Чтобы обезопасить себя от заражения, крайне важно правильно ее носить:

  • Обычную медицинскую маску необходимо менять каждые 2 часа;

 

  • Маска должна тщательно закрепляться, плотно закрывать рот и   нос, не оставляя зазоров;

 

  • Старайтесь не касаться поверхностей маски при ее снятии, если вы ее коснулись, тщательно вымойте руки с мылом или спиртовым средством;

 

  • Влажную или отсыревшую маску следует сменить на новую, сухую;

 

  • Не используйте вторично одноразовую маску;

 

  • Использованную одноразовую маску следует немедленно выбросить в отходы.

 

При уходе за больным, после окончания контакта с заболевшим, маску следует немедленно снять. После снятия маски необходимо незамедлительно и тщательно вымыть руки. Маска уместна, если вы находитесь в месте массового скопления людей, в общественном транспорте, а также при уходе за больным, но она нецелесообразна на открытом воздухе.

   Во время пребывания на улице полезно дышать свежим воздухом и маску надевать не стоит. Вместе с тем, медики напоминают, что эта одиночная мера не обеспечивает полной защиты от заболевания. Кроме ношения маски необходимо соблюдать другие профилактические меры.