Версия для слабовидящих
_______________________________________________________________________________________
ПАМЯТКА
ДЛЯ ГРАЖДАН О ДЕЙСТВИЯХ В СЛУЧАЕ БЕССИМПТОМНОГО ИЛИ ЛЕГКОГО
ТЕЧЕНИЯ НОВОЙ КОРОНАВИРУСНОЙ ИНФЕКЦИИ И ОСТРОЙ
РЕСПИРАТОРНОЙ ВИРУСНОЙ ИНФЕКЦИИ
- Если Вы вакцинированы/ревакцинированы против новой коронавирусной инфекции COVID-19 менее 6 месяцев назад или переболели новой коронавирусной инфекцией COVID-19 менее 6 месяцев назад, при этом:
у Вас положительный мазок на SARS-CoV-2 (новая коронавирусная инфекция COVID-19) и при этом нет никаких симптомов заболевания.
- В данной ситуации не требуется лечение, и может быть получен листок нетрудоспособности, и необходима самоизоляция. Рекомендуется контролировать температуру тела не реже 1 раза в сутки.
– у Вас есть симптомы ОРВИ (кашель, насморк, першение или боль в горле, однократное повышение температуры не выше 37,5 °C), но нет результата ПЦР-диагностики на SARS-CoV-2 (новая коронавирусная инфекция COVID-19);
- Вы НЕ относитесь к группе риска:
– Вам меньше 60 лет;
– у Вас отсутствуют сопутствующие хронические заболевания (сахарный диабет, сердечно-сосудистые заболевания, онкологические заболевания, хронические заболевания почек и печени, иммунодефицитные состояния);
– у Вас нет избыточного веса.
Ваши действия:
– Оставайтесь дома.
– При необходимости открытия листка нетрудоспособности или справки учащегося позвоните в единую службу “122” или в call-центр Вашей поликлиники. Листок нетрудоспособности и справка будут оформлены.
– Если Вы проживаете не один в квартире/доме, по возможности изолируйтесь в отдельной комнате, избегайте тесных контактов с домочадцами, носите маску при выходе из комнаты. Маски или респираторы должны носить все домочадцы.
– Проветривайте помещения (регулярно, 1 раз в 3 часа).
– Соблюдайте питьевой режим (не менее 2 литров в сутки при повышенной температуре тела).
– Измеряйте температуру тела не реже 3 раз в сутки.
– При возможности измеряйте уровень сатурации пульсоксиметром (насыщение крови кислородом) 2 раза в день (нормальные значения – не ниже 95 – 96%).
– Возможно использование противовирусных препаратов, капли или спрей в нос (например, содержащие интерферон-альфа), беременным только по назначению врача.
– При насморке и заложенности носа можно использовать солевые растворы, в том числе на основе морской воды.
– При боли в горле можно применять местные средства в виде растворов для полоскания горла, таблеток для рассасывания, спреев. Данные препараты отпускаются без рецептов врача.
– При повышении температуры до 38,0 °C и выше Вы можете принять жаропонижающие препараты.
– Вы можете также принимать препараты витамина C и витамина D в соответствии с инструкциями по применению.
* Лекарственные препараты применяются в соответствии с инструкцией, при отсутствии противопоказаний к их применению.
При ухудшении состояния:
– Если у Вас повысилась температура выше 38,0 °C и сохраняется более 2-х суток, несмотря на прием жаропонижающих средств, Вам необходимо позвонить в call-центр Вашей поликлиники или в единую службу “122” для дистанционной консультации с медицинским работником;
– Если появилась одышка, чувство нехватки воздуха, боли за грудиной, Вам трудно дышать, и/или уровень сатурации менее 94 – 95%, и/или учащение дыхания, то необходимо позвонить в единую службу “103” для вызова скорой помощи.
ВАЖНО: Не стоит самостоятельно принимать антибиотики. Антибиотики назначаются только медицинскими работниками и только в случае наличия показаний.
- Если Вы вакцинированы/ревакцинированы против новой коронавирусной инфекции COVID-19 менее 6 месяцев назад или переболели новой коронавирусной инфекцией COVID-19 менее 6 месяцев назад, при этом:
– у Вас положительный мазок на SARS-CoV-2 (новая коронавирусная инфекция COVID-19) и отсутствуют симптомы заболевания;
– Вы относитесь к группе риска:
– возраст 60 лет и старше;
– у Вас есть хронические заболевания (сахарный диабет, сердечно-сосудистые заболевания, онкологические заболевания, хронические заболеваниям почек и печени, иммунодефицитные состояния);
– у Вас есть избыточный вес.
Ваши действия:
– Оставайтесь дома.
– Если Вы проживаете не один в квартире/доме, по возможности изолируйтесь в отдельной комнате, избегайте тесных контактов с домочадцами, носите маску при выходе из комнаты, маски или респираторы должны носить все домочадцы.
– Проветривайте помещения (регулярно, 1 раз в 3 часа).
– Соблюдайте питьевой режим (не менее 2 литров в сутки при повышенной температуре тела).
– Измеряйте температуру тела не реже 3 раз в сутки.
– При возможности измеряйте сатурацию пульсоксиметром 2 раза в день (нормальные показатели пульсоксиметрии – не ниже 95 – 96%).
– Возможно использование противовирусных препаратов, капли или спрей в нос (например, содержащие интерферон-альфа), беременным только по назначению врача.
– При насморке и заложенности носа можно использовать солевые растворы, в том числе на основе морской воды.
– Препараты, которые Вам были назначены на регулярной основе, необходимо продолжить принимать в той же дозировке.
– Лечение Вам назначит медицинский работник.
<*> Лекарственные препараты применяются в соответствии с инструкцией, при отсутствии противопоказаний к их применению.
! При появлении симптомов ОРВИ:
– кашель;
– насморк;
– першение или боль в горле;
– повышение температуры выше 38,0 °C.
Вам необходимо позвонить в call-центр Вашей поликлиники или в единую службу “122” для дистанционной консультации с медицинским работником.
! При появлении:
– одышки (чувство нехватки воздуха, учащенное дыхание, боль за грудиной) и/или снижении уровня сатурации менее 94 – 95%;
– повышения температуры выше 38,0 °C.
Необходимо позвонить в единую службу “103” для вызова скорой помощи.
ВАЖНО: Не стоит самостоятельно принимать антибиотики. Антибиотики могут быть назначены только медицинским работником и только в случае наличия показаний.
III. Если Вы не вакцинированы и не переболели новой коронавирусной инфекцией COVID-19, то:
- при появлении любых симптомов ОРВИ (кашель, насморк, першение или боль в горле, повышение температуры выше 38,0 °C) и вне зависимости от результатов ПЦР-диагностики
- у Вас положительный мазок на SARS-CoV-2 (новая коронавирусная инфекция COVID-19) вне зависимости от симптомов заболевания
Ваши действия:
– Оставайтесь дома.
– Необходимо позвонить в единую службу “122” или в call-центр Вашей поликлиники для дистанционной консультации с медицинским работником.
– В случае ухудшения состояния необходимо позвонить в службу скорой помощи по номеру “103”.
Что делать, если заболел ребенок?
Ваши действия:
– Оставить ребенка дома, не отправлять в детский сад или школу.
– Строго выполнять рекомендации медицинских работников по диагностике и лечению заболевания. Ни в коем случае не заниматься самолечением.
– Необходимо позвонить в единую службу “122” или в call-центр Вашей поликлиники для дистанционной консультации с медицинским работником.
– В случае ухудшения состояния необходимо позвонить в службу скорой помощи по номеру “103”.
ВАЖНО: Не стоит самостоятельно лечить ребенка антибиотиками. Антибиотики могут быть назначены только врачом-педиатром и только в случае наличия показаний.
<*> По мере развития заболевания и наблюдения за течением болезни рекомендации могут быть скорректированы.
Минздрав России призывает всех граждан:
– используйте защитные маски или респираторы при нахождении в закрытых помещениях и контактах с другими людьми.
– тщательно и часто мойте руки и обрабатывайте их антисептиком.
– по возможности минимизируйте посещения мест с большим скоплением людей, а в случае, если избежать этого невозможно, соблюдайте дистанцию 1,5 – 2 метра.
Эти простые профилактические меры снизят риск заражения.
Также напоминаем о необходимости пройти вакцинацию и своевременную ревакцинацию от коронавируса.