В России алкоголь является причиной почти полумиллиона смертей в год: от отравлений, несчастных случаев, бытового насилия, хронических заболеваний, связанных с употреблением алкоголя, ДТП и многих преступлений. Жизнь у пьющих людей сокращается на 10-15 лет.

 

Опасность алкоголя связана с тем, что 95% этанола поступает в пищеварительный тракт, кровеносную систему, в нервные клетки и мозг, печень и почки. В организме происходит окисление этанола, при котором разрушаются собственные клетки организма; они покрываются язвами, рубцами, ожогами, отмирают.

 

Алкоголь в пищеводе и желудке разрушает слизистые оболочки, вызывает их ожог и омертвение. В это же время начинается гибель желез, прекращается выработка пищеварительных ферментов: желудочного сока, желчи, инсулина.

 

Употребление алкоголя вызывает такие заболевания пищеварительных органов как гастрит, язва желудка и двенадцатиперстной кишки, рак желудка, пищевода, ротовой полости, панкреатит.

 

Из желудка этанол поступает в кровь и воздействует на сердечно-сосудистую систему. Спирт разрушает эритроциты, поэтому нарушается снабжение кислородом всех органов и тканей организма. Кислородное голодание приводит к ишемической болезни сердца, инфаркту миокарда, аритмии.

 

Больше всего страдает от этанола мозг, кора головного мозга  убивается:

  • мозг усыхает в размерах и сморщивается;
  • поверхность мозга покрывается отеками, рубцами, язвами, кистами;
  • сосуды мозга расширяются и разрываются.

 

Алкоголь влияет и на нервную систему:

  • нарушается память и внимание;
  • слабеют мыслительные процессы;
  • появляется немотивированная агрессия;
  • происходит деградация личности.

 

Огромную нагрузку алкоголь дает печени, которая защищает организм от токсинов. Внутри печени этанол окисляется до ацетальдегида- высокотоксичного соединения. Клетки печени отмирают, замещаются рубцовой тканью, развиваются гепатит и цирроз печени, которые приводят ежегодно к смерти около 300 тысяч человек в мире.

 

Почки в организме фильтруют все жидкости, в том числе и алкоголь. Длительное влияние алкоголя на почки приводит к появлению таких хронических заболеваний , как нефрит, камни в почках.

 

Регулярное употребление алкоголя губительно действует на иммунитет человека. В этом состоянии любое заболевание представляет угрозу для здоровья. На фоне ослабленного иммунитета человек подвержен частым простудным заболеваниям, организму трудно справляться с гриппом, пневмонией.

 

 Регулярное употребление алкоголя вызывает нарушение работы всех органов и систем организма.

 

Однако ученые давно вывели формулу безопасного употребления этанола:

  • Употреблять алкоголь можно не чаще 3-х дней в неделю.
  • Максимальная дневная доза этанола для мужчин 20 г. (это 30 мл. водки, или 100 мл. вина, или 300 мл. пива).
  • Разовая доза для женщин не должна превышать 10 г. (это 15 мл. водки, или 50 мл. вина, или 150 мл. пива).

 

При правильном употреблении качественный алкоголь может быть даже полезен:

  • Красное вино укрепляет иммунитет и сосуды, выводит из организма шлаки и токсические вещества.
  • Натуральное белое вино и шампанское положительно воздействуют на сердечную систему.
  • Глинтвейн укрепляет организм в борьбе с простудой, бронхитом, пневмонией.
  • Пиво замедляет процесс старения, снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний, рака, болезни Паркинсона и Альцгеймера.
  • Водка снижает уровень холестерина в составе крови.