Всемирной лигой борьбы с гипертонией, при поддержке Всемирной организации здравоохранения (далее – ВОЗ) ежегодно с 2005 года, проводится – Всемирный день борьбы с артериальной гипертонией.

В 2021 году девиз Всемирного дня: «Точно измерять свое артериальное давление, контролировать его, жить дольше».

По оценкам ВОЗ (Всемирной организации здравоохранения), каждый шестой человек в мире, то есть почти один миллиард людей, страдает от артериальной гипертензии. Подсчитано, что к 2025 году это число может увеличиться до 1,5 млрд.

В отличие от большинства заболеваний, повышенное артериальное давление (далее – АД) чаще всего длительное время не имеет симптомов. Единственный способ определить наличие гипертонии — это регулярное, ежедневное измерение артериального давления утром и вечером.

Кровяное давление считается повышенным или высоким, если систолическое кровяное давление равно или превышает 140 мм рт.ст., а диастолическое кровяное давление равно или превышает 90 мм рт.ст.

Некоторые  факты о гипертонии:

  • Артериальная гипертония увеличивает риск развития сердечного приступа и инсульта.
  • Чаще распространена среди людей, имеющих сахарный диабет, подагру или заболевание почек.
  • Более распространена у людей с семейным анамнезом.
  • Имеет высокий риск распространения у людей, страдающих ожирением и злоупотребляющих алкоголем.
  • К сожалению, встречается у детей и подростков.

Гипертония — самая важная предотвратимая причина болезней сердца и инсульта во всем мире. Неконтролируемая гипертония может привести к инфаркту, увеличению сердца, к сердечной недостаточности, почечной недостаточности, слепоте и когнитивным нарушениям.

К факторам риска развития АГ относятся:

  • Курение;
  • Ожирение или наличие избыточного веса;
  • Злоупотребление алкоголем;
  • Чрезмерное употребление соли (больше 5 г в день);
  • Недостаточная физическая активность (гиподинамия);
  • Возраст — чем старше человек, тем выше риск развития АГ;
  • Наследственная предрасположенность;
  • Наличие сахарного диабета.

Все взрослые люди должны знать и контролировать свое кровяное давление. В случае высокого кровяного давления необходимо своевременно проконсультироваться с врачом.

Регулярное прохождение профилактических медицинских осмотров и диспансеризации способствует раннему выявлению и профилактики заболеваний сердечно-сосудистой системы, в том числе гипертонии.

Помните, не измеряя артериальное давление, невозможно определить заболевание, а значит, назначить соответствующее лечение.

Берегите себя и будьте здоровы!